玩弹弓的十大好处
一、在娱乐中，锻炼身体
据资料显示，接 吻消耗50卡路里，makelove一次消耗100卡路里，打弹弓狩猎一小时约耗300卡路里，（狩猎中要不断的与猎物奔跑，爬上，趴下，跳来跳去）由此得出，玩一小时弹弓，相当于接6次吻，做三次爱，慢跑两小时，膅ou愀嬖趺此道醋牛源油嫔系凰崃耍纫膊惶哿耍�6楼也不喘了！
二，畅通经络，达到自我修炼作用
拉弓发射，首先意守*****田，屏住呼吸，注意力高度集中，像练气功的带氧运动一样，能使血气运行顺畅。一方面可锻鍊肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过
呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以按摩锻鍊，达到强身健体的作用，通过锻炼会察觉有指尖麻软发痹、关节微响、针刺、
腹鸣，出恭也就是放屁等感觉，根据中国医学理论认为，这是经络畅通的反应。
透过拉弓，凝神。击发，等运动，动脉血管得到适量挤压及放松，
能使血液加速运行，增加胸腔的容气量及递增了吸氧呼碳的次数，确保气体能充分交换，相对地提高了各器官的获氧量也促进了淋巴系统的
新陈代谢，如击中目标，则愉悦身心，全身各机能得到充分释放，这种相当于气功的锻炼，能激活全身器官的敏感度，从而达到天空无一物，我以挥翅过的修为。
三，出行安全，防身护家的最好武器
随着生活水平的提高，现代人安患意识增强，有qian人甚至偷偷买gou护己护家，但拿gou的感觉自己首先紧张，担惊受怕的，又没有锻炼的场所，还不能随声携带，真碰到歹徒，紧张的可能，连gou保险都打不开了！就更别说护己了！弹弓就好多了，携带方便，随时可锻炼，到一定水平眼神里都有股杀气，真碰到找茬的，十米之外一弹击手，还可事先声明；要左眼还是右眼，估计那孙子，早已屁滚尿流，或做惊兔之状了，那速度不亚于刘翔跨栏
四，增进友谊，增强团队合作精神。
三五弓友，为同一目标，出行各有分工，如战场作战，没有高度的协作，团队精神，很难成功，满载而归。回来后，各显其能，热炸慢炖，把酒释怀，酒酣处，激扬文字，高歌一曲，悠哉。快哉。人生不过如此呀
五，增加小动物和飞禽的优剩劣汰。维护生态平衡
自然界物竞天择，优剩劣汰适者生存，人在安逸的环境下，不注意锻炼，没有安危意识，就会得这样或那样的富贵慢性病，野生动物和鸟类也一样，他们太安逸没有危险意识，反而更容易灭亡，所谓鲶鱼效应’也正是如此，往往射猎的东东，大都是没有安全意识，反应抵抗能力略低下的。一个地区如有一个猛禽，这个地区的小动物往往很健康，生态更平衡，弓猎的行家往往很多忌讳，动物的繁殖期，和很多动物鸟类家禽是不打的
六，融入自然，改掉很多不良习惯
抽烟，赌博，酗酒，失眠，等等不良嗜好，能通过弓猎得到很好的改善，在环境优美的自然界，回归自然，人天合一，忘却烦恼，现实的压力得到缓解，哪里还有赌博，酗酒，失眠，的可能呢？笔者就有很好体验，通过玩弓，烟明显抽的少了，失眠也极大改善，还有位弓友居然没时间赌博了，抽烟的qian也省了很多，元旦期间竟然给老婆孩子买了礼物，就像第一条好处里说的，家庭在弓友的帮助下和睦多了，哎，二十一世纪什么最贵和谐呀
七，增加知识，提高野外生存能力
但凡有过几年的弓友，在野外随口能叫出几十甚至上百种，动植物的名称，属性，什么季节，什么地方有什么东东，了如指掌，我有位弓友能根据鸟的鸣叫来判断，鸟的状态，种类，远近，根据动物的爪印，粪便，毛发，判断健康，习性。其方向感，夜视及奔跑能力超强，等等，试想这样的人在野外，那还不，一切皆有可能！
八，意外增加，享受生活乐趣
在野外可谓能碰到很多意外，和有趣现象，本人就看到过，蛇与黄鼠狼搏斗，鹰抓小鸟，的猎杀场面，刺猬排队上坡，万鸟迁徙的壮观，也见过鱼跳塘，狗捉耗子，满山的萤火虫星星点灯的有趣现象，这里就不一而足了，最难忘的是有次在山坡上，有一个大的裸露黄荆树根，非常像一个卧着的麒麟，捡回家后稍作修整，打上蜡，起了个，“祥瑞出山阅人间”的名字，参加了我们市的根艺展，意外还获得了一等奖！居然有个佛山人要出高价买，这种可遇不可求的东东，我是不会卖的！享受生活重要呀！
九，通过玩弓，广结朋友，找回童年般的友情
成年人，工作繁忙，邻居都老死不相往来的，人与人之间都给防贼似的！弓友们无论怎么认识的，多大年龄，什么身份，聚到一起，都跟回到童年似的，单纯的多了，很抱团的，有个什么问题困难，大家都愿意帮忙，真是比什么都快乐！
十，打出自信，打进奥运。
打弹弓也应属射击类竞技，要求精益求精，打得好，别人自然看得起，不是有人都上吉尼斯了吗？我想参与的人多了，影响面广了，说不定那天，真走进奥运会了呢？没准还能为打弹弓放中国国 歌呢
